¿Qué es la inteligencia intrapersonal y por qué es importante que la pongamos en práctica? En el episodio de hoy, nuestra psicóloga Paulina Kauffman mencionará como saber reconocer las emociones de uno mismo permite tener control y saber reconocer las necesidades físicas o emocionales que tenemos.
¿Qué es la inteligencia intrapersonal?
La inteligencia intrapersonal es la capacidad de conocerse a uno mismo, incluyendo las propias emociones, pensamientos, fortalezas y limitaciones, y usar esta información para guiar la conducta y alcanzar objetivos personales.
Durante un tratamiento oncológico es importante saber reconocer las emociones propias y aprender a manejarlas. Es recomendable consultar con un psicólogo para poder recibir la asistencia necesaria.
Escucha un poco más sobre este tema. ¡No te pierdas de nuestro episodio de hoy!
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Lic. Paulina Kauffmann, Psicóloga.
Cédula 13002713 – Universidad Humanitas
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Centro oncológico, Cancun Cancer Institute
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